Wielu z nas nawet nie uświadamia sobie, jak ważna jest higiena osobista w naszym życiu. Bo to nie tylko czystość – szeroko pojęta, ale i komfort oraz zdrowie, przede wszystkim zdrowie. Bowiem higiena osobista ma bardzo duży związek ze zdrowiem. Okazuje się, że jej nieprzestrzeganie może prowadzić do bardzo wieli różnych chorób. O tym wszystkim i innych zdrowotnych sprawach rozmawialiśmy z pielęgniarką panią Rogala. Podstawowym, znanym każdemu, przejawem przestrzegania higieny osobistej jest mycie rąk. Niby nic ważnego, a jednak bardzo istotna kwestia. Bowiem na rękach znajduje się bardzo wiele różnych bakterii i zarazków, które kiedy przeniesiemy na jedzenie mogą znaleźć się w naszym żołądku i wywoływać choroby. Dlatego tak ważna jest czystość. Warto więc dbać o higienę osobistą i czystość. Myć ręce, warzywa przed spożyciem, ale także po prostu zachowywać porządek i czystość wszędzie, gdzie przebywamy. To ważne zarówno dla nas samych i dla naszego zdrowia, jak i dla naszego otoczenia. Nie ma bowiem nic gorszego niż przebywanie z osobami, które nie dbają o higienę osobistą, to jest olbrzymi dyskomfort.