Rozpoczynając zajęcia pt.: „Ruszaj z nami po zdrowie” zapoznaliśmy się na początku z tematyką. Porozmawialiśmy na temat jak ważne jest zdrowie i jak należy o nie dbać. Stworzyliśmy plakat „Jak dbamy o zdrowie”. Między innymi ważnym elementem była zdrowa żywność. Na zajęciach dowiedzieliśmy się o zasadach zdrowego odżywiania, jakie są skutki złego odżywiania, stworzyliśmy własną piramidę żywności. Pani utwierdziła w nas w tym, że najważniejsze jest śniadanie, na które do tej pory nie zwracaliśmy uwagi, z tytułu braku czasu lub ochoty na jedzenie. Warzywa i owoce są teraz dla nas podstawą do dobrego i zdrowego posiłku. Na zajęciach oglądaliśmy prezentacje: owoce i warzywa, stawiam na śniadanie, wartość energetyczna pożywienia. Na częściach praktycznych robiliśmy pyszne sałatki owocowe, warzywne i koktajle mleczne. Niektórzy z nas nawet nie wiedzieli, że to tak pyszne jedzenie można łatwo i szybko przygotować (zajrzyj do galerii zdjęć).